반응형 SMALL 에너지1 계란후라이 칼로리 계란후라이 칼로리 (1인분 기준, 약 50~60g )계란 한 개의 칼로리는 보통 약 70~80 kcal 계란후라이 칼로리는 약 90~100 kcal (기름이나 버터 포함) 계란후라이는 고단백 식품으로, 아침 식사로 적합하고 에너지를 충전하는 데 도움이 됩니다. 하지만 칼로리가 부담스러울 수 있는 분들은 기름의 양을 적절히 조절하세요. 2025. 2. 7. 이전 1 다음 반응형 LIST
